Norbert

O mnie

Jestem trenerem personalnym z 7-letnim doświadczeniem w pracy na siłowni i w klubach fitness. Ukończyłem kursy z zakresu treningu funkcjonalnego, dietetyki sportowej oraz mobility. Specjalizuję się w budowie sylwetki, redukcji tkanki tłuszczowej i poprawie kondycji. Prowadziłem treningi z osobami początkującymi, sportowcami amatorami oraz klientami po kontuzjach. Moimi największymi sukcesami są metamorfozy podopiecznych – od redukcji 30 kg wagi po przygotowanie do pierwszych zawodów kulturystycznych

osiągnięcia

Trener Personalny

Każdy dzień to nowa szansa, by stać się lepszą wersją siebie – silniejszą, zdrowszą i bardziej pewną swoich możliwości. Moim celem jako trenera jest nie tylko prowadzenie Cię przez trening, ale także pokazanie, że ograniczenia istnieją głównie w naszej głowie. Wspólnie możemy zamienić słabości w siłę, marzenia w cele, a cele w realne osiągnięcia.

Utrata/Kontrola masy ciała
Tonowanie i modelowanie
Trening oporowy
Budowanie mięśni
Mobilność / Elastyczność
Planowanie i periodyzacja ról aktorskich i telewizyjnych
Szybkość, siła, rozwój mocy
Porady żywieniowe

Cardio

Yoga

Weights

Flexibility

Strength

Toning

Stawki szkoleniowe

Zapisy przyjmuję od czerwca 2025

900 zł

Raport dotyczący diety lub kondycji

1700 zł

Raport dotyczący diety i kondycji

2300 ZŁ

Diet & Fitness Max

Zestaw do badań genetycznych
Twój raport genetyczny na temat diety i ćwiczeń
Infografika podsumowująca dietę i ćwiczenia
Plan diety
Propozycje ćwiczeń
Analiza wewnątrz ciała
Tygodniowe kontrole

Moi klienci

Największym dowodem na to, że moja praca ma sens, są moi podopieczni. Każda metamorfoza to dla mnie coś więcej niż zmiana wyglądu – to historia odwagi, determinacji i walki o siebie.

Mam pod opieką osoby, które redukowały ponad 20–30 kg, poprawiały swoją kondycję tak, by bez problemu przebiec pierwszy bieg uliczny, czy przygotowywały się do zawodów sylwetkowych. Pracuję też z klientami, którzy wracają do sprawności po kontuzjach – i ich uśmiech po pierwszym treningu bez bólu to dla mnie największa nagroda.